Her türlü bitkisel çayının kendine özel bir faydası bulunur. Bu çaylar ile birlikte kişi kendinde meydana gelen belirli sağlık sorunlarını yok etmeye katkıda bulunur. Doktor veya uzman kişi tarafından bilgi alınarak içilmesi gereken bu bitkisel çaylar ile birlikte kişiler oldukça sağlıklı bir ilerleme kat edebilirler. Birçok bitki çayı birçok farklı soruna tedavisi olup aynı zamanda kişiyi daha enerjik bir hale getirebilirler. Bitki çaylarını genel olarak türüne göre faydaları bulunur. Doğal sağlık sitesinde detaylara ulaşabilirsiniz.
Melisa çayı
Melisa çayı genel olarak sakinleştirmesi ile bilinen bir içecektir. Oğulotu adı ile de bilinen bu bitki yatıştırıcı olması ile dikkat çeker. Gaz şikâyetleri mide şikâyetleri uyku sorunları gibi birçok sorunları yok etmesi ile bilinir. Aynı zamanda huzursuz etmesi ile bilinen bu Melisa çayı genel olarak yağ oranı düşük olması nedeni ile dikkat ile kurutulması tavsiye edilir. Sıkı kaplarda tutulması en geç altı ay içerisinde tüketimi tavsiye edilir.
Bu çayın yapımı ise yine oldukça kolaydır. Bir çay kaşığı Melisa yaprağı üzerine kaynatılmış su ilavesi yaparak kapaklı bir fincan içerisinde on dakika gibi bir süre beklemeye bırakmanız Tavsiye edilir. Melisa çayı herhangi bir sağlık sorununuz yok ise günde üç dört bardak içmenizde herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Bu gibi daha birçok çay çeşitleri ile birlikte istenilen sorununuzun tedavisini gerçekleştirme imkânı yakalamış olursunuz. Daha fazla bilgiye doğal sağlık sitesinden ulaşabilirsiniz.
