15 Kasım Kıbrıs Üniversitesi akademisyenlerinden Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER ile insanın en büyük çıkmazlarından birini konuştuk:
“Kendi hayatımızı mı yaşıyoruz, yoksa bize öğretilen rolleri mi tekrar ediyoruz?”
Toplum psikolojisi, kimlik inşası ve insan davranışları üzerine çalışmalarıyla dikkat çeken Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER; bireyin özgürlük algısını, toplum baskısını, aidiyet ihtiyacını ve görünmeyen sosyal yönlendirmeleri değerlendirdi.
YILDIRIMER’e göre bugün birçok insan, kendi kararlarını verdiğini düşünse de; yaşam biçiminden ilişkilerine, kariyer hedeflerinden mutluluk anlayışına kadar pek çok alanda farkında olmadan toplumsal kalıpların etkisi altında hareket ediyor.
Bu noktada psikolojik farkındalık, terapi desteği ve kişinin kendisini tanıma süreci büyük önem taşıyor. Özellikle İzmir Psikolog ve Terapi Hizmetleri alanında destek arayan bireyler için, kendi iç sesini yeniden duyabilmek ve yaşamındaki görünmeyen baskıları fark etmek önemli bir başlangıç olarak değerlendiriliyor.
— Hocam, gerçekten insanlar kendi seçimlerini mi yapıyor?
Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER:
Aslında modern insanın en büyük yanılgılarından biri “özgür seçim yaptığını sanmasıdır.”
Çünkü birey daha çocukluk döneminden itibaren görünmez kodlarla yetiştiriliyor.
Nasıl konuşacağı…
Neye başarı diyeceği…
Kimi seveceği…
Nasıl görünmesi gerektiği…
Hangi mesleğin “değerli” sayıldığı…
Bunların büyük kısmı bireyin kendi kararı değil; aile, toplum, medya ve sistem tarafından şekillendiriliyor.
İnsan çoğu zaman kendi hayatını yaşadığını düşünüyor ama aslında kendisine yazılmış senaryonun içinde rol oynuyor.
— Peki modern çağ bunu daha mı görünmez hale getirdi?
Prof. Dr. YILDIRIMER:
Kesinlikle.
Eskiden toplum baskısı daha açıktı.
Bugün ise çok daha profesyonel ve görünmez hale geldi.
Artık insanlar zorla değil, “özendirerek” yönetiliyor.
Sosyal medya bunun en büyük örneği.
İnsanlar artık ne hissedeceğini bile algoritmalardan öğreniyor.
Nasıl giyineceğini, nasıl ilişki yaşayacağını, nasıl başarılı görüneceğini ekranlar belirliyor.
Bu yüzden günümüz insanı sürekli bir karşılaştırma ve yetersizlik hissi içinde yaşıyor.
Çünkü kendi hayatını değil, başkalarının vitriniyle yarışıyor.
Bu süreçte kişinin kendisini anlamaya çalışması, gerektiğinde bir uzmandan destek alması ve doğru terapi yaklaşımını araştırması önemlidir. Bu nedenle birçok kişi bugün izmir terapist arayışıyla, kendisini daha iyi tanıyabileceği profesyonel destek seçeneklerini değerlendirmektedir.
— İnsan neden kendini tanımakta zorlanıyor?
Prof. Dr. YILDIRIMER:
Çünkü insanlar yıllarca “uyumlu olmayı” öğreniyor ama “kendisi olmayı” öğrenemiyor.
Birçok birey çocukluğundan itibaren şunu duyuyor:
“Eleştirilme.”
“Farklı olma.”
“Risk alma.”
“İnsanlar ne der?”
Böyle büyüyen birey zamanla kendi iç sesini kaybediyor.
Bu nedenle bugün birçok insan 40 yaşından sonra şunu söylüyor:
“Ben aslında ne istiyorum bilmiyorum.”
Bu çok önemli bir psikolojik kırılmadır.
Çünkü insan bazen yıllarca yaşar ama kendisine hiç temas etmeden yaşar.
Kendisini tanımakta zorlanan, karar alma süreçlerinde sürekli dış onaya ihtiyaç duyan veya yaşamında tekrar eden duygusal döngüler fark eden bireyler için psikolojik destek önemli bir yol gösterici olabilir. Bu aşamada izmirde psikolog önerisi araştırması yapan kişilerin, yalnızca popüler tercihlere değil; uzmanlık alanı, terapi yaklaşımı ve güven ilişkisine de dikkat etmesi gerekir.
— Son yıllarda neden insanlar bu kadar tükenmiş hissediyor?
Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER:
Çünkü modern insan artık yalnızca yaşamıyor…
Aynı zamanda sürekli performans sergiliyor.
Herkes güçlü görünmek zorunda.
Mutlu görünmek zorunda.
Başarılı görünmek zorunda.
Ama insan ruhu sürekli rol yapmaya uygun değildir.
Bir noktadan sonra kişi kendi gerçekliğiyle, toplumun ondan beklediği kimlik arasında sıkışıyor.
Ve işte tam burada modern çağın en büyük problemlerinden biri ortaya çıkıyor:
Kimlik yorgunluğu.
İnsan artık “kim olduğunu” değil, “nasıl görünmesi gerektiğini” düşünüyor.
Bu nedenle terapi süreci, yalnızca sorunları konuşmak değil; kişinin kendi kimliğini, ihtiyaçlarını, sınırlarını ve yaşam tercihlerini daha sağlıklı biçimde anlaması açısından da değer taşır. Psikolojik destek almak isteyen kişiler için izmir psikolog fiyatları kadar, terapistin uzmanlığı ve kişinin ihtiyaçlarına uygun yaklaşım da belirleyici unsurlar arasında yer alır.
— Peki insan gerçekten kendisi olabilir mi?
Prof. Dr. YILDIRIMER:
Olabilir.
Ama bunun ilk şartı şudur:
Kişinin kendisine dürüst sorular sorabilmesi.
“Ben bunu gerçekten istiyor muyum?”
“Yoksa bana doğru olduğu öğretildiği için mi bunu yapıyorum?”
“Bu benim hayatım mı, yoksa başkalarının beklentileri mi?”
İnsan bazen en büyük özgürlüğü; herkesi memnun etmeyi bıraktığında yaşamaya başlar.
Çünkü gerçek kimlik çoğu zaman toplumun alkışladığı yerde değil, insanın yalnız kaldığında hissettiği yerde ortaya çıkar.
Toplum psikolojisi, modern insan davranışları ve sosyal dönüşümler üzerine yaptığı dikkat çekici analizlerle öne çıkan Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER, yalnızca akademik çalışmalarıyla değil; toplumun ruhsal kırılmalarını okuyabilen yaklaşımıyla da dikkat çekmeye devam ediyor.
Özellikle modern insanın yalnızlaşması, kimlik karmaşası, aidiyet sorunları ve psikolojik tükenmişlik üzerine yaptığı değerlendirmeler; birçok kişi tarafından “çağın ruhunu anlatan analizler” olarak değerlendiriliyor.
Uluslararası akademik yayınları, disiplinlerarası çalışmaları ve toplum psikolojisine yönelik araştırmalarıyla dünya akademik çevrelerinde tanınan Prof. Dr. Kürşat Şahin YILDIRIMER; akademik birikimini saha gözlemleriyle birleştirerek modern toplumun görünmeyen psikolojik sorunlarını sade ama etkileyici bir dille analiz eden önemli isimlerden biri olarak öne çıkıyor.
Modern insanın kendi hayatını mı yaşadığı, yoksa kendisine öğretilen rolleri mi tekrar ettiği sorusu; yalnızca sosyolojik değil, aynı zamanda psikolojik bir farkındalık alanıdır. Bu nedenle kendini tanımak, içsel baskıları fark etmek ve daha sağlıklı kararlar alabilmek için profesyonel psikolojik destek almak önemli bir adım olabilir.
